Angélica
A Angélica, também conhecida como arcangélica, erva-de-espirito-santo e Jacinto-da-índia, é uma planta medicinal com propriedades anti-inflamatórias e digestivas que normalmente é utilizada no tratamento de problemas intestinais, como dispepsia, excesso de gases e má digestão, por exemplo. O seu nome científico é Angelica archangelica.
Para que serve:
A Angélica possui propriedade antisséptica, antiácida, anti-inflamatória, aromática, depurativa, digestiva, diurética, expectorante, estimulante, sudorífera e tônica. Assim, a Angélica serve para:
- Ajudar no tratamento de problemas digestivos, como desconforto abdominal, dispepsia e excesso de gases;
- Diminuir os sintomas de nervosismo e ansiedade;
- Aumentar o apetite;
- Auxiliar no tratamento de problemas circulatórios e na controle da pressão arterial;
- Aliviar dor de cabeça e os sintomas de enxaqueca;
- Melhorar a qualidade do sono, diminuindo os episódios de insônia.
Como fazer o chá:
- Para fazer o chá, basta adicionar 20 g da raiz de Angélica em 800 mL de água fervente e deixar por cerca de 10 minutos. Em seguida, coar e beber durante o dia.
Contraindicações:
Não é indicada para diabéticos e para quem possui úlceras gástricas, a não ser que seja indicado pelo médico ou fitoterapeuta, devendo o uso der feito conforme orientação.
O uso de angélica também não é recomendado para as gestantes nem a lactantes.
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