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Gengibre (Zingiber officinalis)

• Gengibre: quente, doce e picante. 

Como consumir: Moído, é ideal para bolos, pães, molhos, Sopas, aperitivos, carnes, peixes, aves, legumes, saladas e fruas

Benefícios: anti-inflamatório natural, prevenção contra má-digestão e náuseas, proteção à garganta, combate a tosses e formação de catarro, além do fortalecimento do sistema imunológico, Ajuda no emagrecimento e traz energia

Indicação 

Alivia enjoo, náusea e vômitos, dificuldade de digestão e sensação de mal-estar ao viajar de navio, carro ou avião.

 

Contraindicação 

Crianças e quem tem pedras na vesícula biliar, irritação estomacal ou hipertensão.

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