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Hortelã
A hortelã pode ser descrita como uma das ervas mais usadas extensivamente no mundo da culinária, além de ser conhecida por seu aroma único acrescenta uma mistura de frescor aos pratos. Ela também tem muitas propriedades medicinais e é conhecida por fazer maravilhas para o sistema digestivo.
Como consumir:
Na culinária, essa erva pode ser utilizado em preparações como: Carnes; Massas; Saladas; Doces; Geleias; Sucos; Chás.
Benefícios:
Os benefícios da hortelã podem contribuir com um melhor processo de digestão, o que reduz desconfortos estomacais, previne inflamações, evitando mal-estar. Esse efeito positivo é obtido devido aos antioxidantes e fito nutrientes presentes nas folhas.
O sabor único da hortelã ativa a ação de glândulas salivares e possibilita o relaxamento dos músculos do estômago, as quais agem positivamente sobre as enzimas digestivas, favorecendo todo o processo de digestão. Cotada para tratar desconfortos estomacais, a hortelã ajuda aqueles que sofrem com problemas intestinais, flatulência e acidez.
Como fazer o chá:
Pra 500ml de chá: Você vai precisar de 1 colher de sopa do chá (1 punhado) para 500ml de água fervente. Ferva 1 litro de água, desligue o fogo, coloque o chá e deixe por 15 minutos em infusão antes de bebê-lo.
Este produto não é um medicamento.
Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem.
Mantenha fora do alcance de crianças.
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