Jambolão (Chá) - 30g

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Jambolão

O Jamelão, também conhecido por azeitona preta, jambolão, ameixa roxa, guapê ou baga de freira, é uma árvore de grande porte, com o nome científico Syzygium cumini, pertencente à família Mirtaceae.

 

Benefícios:

O extrato das folhas apresenta ação antiviral, anticarcinogênica, anti-inflamatória, antibacteriana e antialérgica.

Devido às propriedades antioxidantes presentes em todas as partes da planta, ela é ótima para prevenir o envelhecimento e para fortalecer o sistema imune.

Além disso, o Jamelão parece mimetizar as ações da insulina, regulando os níveis glicêmicos e influenciando no metabolismo do estoque de glicogênio hepático, o que o torna uma planta ótima no tratamento da diabetes.

Além destas propriedades a planta também melhora sintomas como prisão de ventre, diarreia, cólicas e gases intestinais e problemas no estômago e no pâncreas.

 

Como fazer o chá:

Ferver 500ml de água e adicionar 10 folhas de Jamelão e deixar repousar por cerca de 10 minutos.

 

Quem não deve usar:

O Jamelão não deve ser consumido em excesso durante a gravidez ou amamentação e no caso de pessoas diabéticas, deve ser feita uma monitorização frequente dos níveis de açúcar no sangue devido ao risco de ocorrer hipoglicemia.

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