Gergelim Descascado Branco (07/05/2026)
O gergelim branco descascado é uma semente leve e nutritiva, de sabor suave e textura delicada. Muito versátil, pode ser consumido cru ou tostado, enriquecendo diversas preparações do dia a dia.
Perfeito para pães, saladas, iogurtes, granolas, arroz, legumes e receitas orientais.
Principais benefícios:
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Fonte de gorduras boas
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Rico em fibras
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Contém cálcio e minerais
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Auxilia na saciedade
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Contribui para a saúde cardiovascular
Como consumir:
Consumir cru ou levemente tostado. Pode ser adicionado diretamente nas refeições.
Sugestão: 1 colher de sopa ao dia.
Ingredientes:
Gergelim branco descascado.
Armazenamento:
Manter em local seco, fresco e protegido da luz.
Produto natural, sem conservantes.
