Nozes Pecan (22/03/2026)
As Nozes Pecan são oleaginosas saborosas e altamente nutritivas, ricas em gorduras saudáveis, vitaminas e minerais essenciais. Muito consumidas em dietas equilibradas, são uma excelente opção para quem busca mais saúde no dia a dia.
Originárias principalmente dos Estados Unidos e México, as nozes pecan possuem uma semente macia e nutritiva, sendo ideais para consumo puro ou em receitas.
Benefícios:
• Rica em gorduras boas (saúde do coração)
• Auxilia na saciedade e controle de peso
• Fonte de antioxidantes
• Contribui para a saúde do cérebro
• Ajuda no bom funcionamento do organismo
Propriedades nutricionais:
Fonte de fibras, proteínas e minerais como magnésio, zinco, ferro, fósforo e potássio, além de vitaminas do complexo B.
Tabela nutricional (porção de 30g):
Valor energético: 193 kcal
Carboidratos: 3,9g
Proteínas: 2,6g
Gorduras: 20,2g
Fibras: 2,7g
Ingredientes:
Nozes pecan.
Informações adicionais:
Produto natural.
Não contém glúten.